ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ

Що Вас чекає на пробному тренуванні?

Близько 60 хвилин під керівництвом Вашого особистого тренера

15 - 20 хвилин активного ЕМС-тренування - економія часу при високій ефективності

Ви отримаєте відповіді на всі питання про систему ЕМС, про мету та процес тренування

Індивідуальний одяг для тренування, рушники (для обличчя та душа), засоби гігієни, душ

Лімфодренажний масаж - релакс, відновлення і омолодження Вашого організму після високоінтенсивного ЕМС-тренування

Крепатура після тренування - це абсолютно нормально

Зробіть заявку на пробне ЕМС-тренування і наш адміністратор зв`яжеться з Вами для узгодження часу Вашого тренування.

Вартість пробного тренування - 350 гривень.

фитнес Одесса центр

Що потрібно для пробного тренування?

Ви повинні відчувати себе здоровим! Ми не рекомендуємо тренуватися, якщо Ви відчуваєте нездужання або у Вас температура.

Наматайтеся перекусити за пару годин до тренування, щоб не тренуватися на голодний шлунок. ЕМС-тренування високоефективні і енерговитратні.

Бажано незадовго перед тренуванням випити достатню кількість води (мінімум 0,5 л)

Взяти з собою спортивне взуття - все інше Ви отримаєте у нас. Втім, взуття теж не обов`язкове - Ви можете займатися і босоніж.

Ви вагітні? Або у Вас кардіостимулятор? На жаль, тренування неможливе.