ЭМС ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ

ЭМС-ТРЕНИРОВКИ ОБЕСПЕЧИВАЮТ КОМПЛЕКСНОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ, ТОНУС И ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА!

С возрастом в организме человека происходят различные изменения: уменьшается мышечная масса, увеличивается содержание жира, затвердевает соединительная ткань, уменьшается плотность костей.

ЭМС-тренировки помогают людям в возрасте 60+ избавиться от лишнего веса, нарастить мышечную ткань, укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить осанку и подвижность суставов.

ВЫГЛЯДЕТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НА 20 ЛЕТ МОЛОЖЕ ВОЗМОЖНО!

фитнес для людей в возрасте

ПОЧЕМУ ЗАНЯТИЯ НА EMS-ТРЕНАЖЕРЕ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ВОЗРАСТА?

ПРОСТО И УДОБНО!

Система ЭМС простая и доступная! Вы будете выполнять не сложные и знакомые всем упражнения один на один с тренером.

Вам не нужно c собой ничего брать, все необходимое Вы получите в студии.

БЕЗОПАСНО!

При ЭМС занятиях нет нагрузки на позвоночник, суставы и сердечно-сосудистую систему!

ЭМС тренировки подходят для людей с любым уровнем физической подготовки, с ограниченной подвижностью, а также активно используются в спорте и медицине для реабилитации, в частности, после травм, инфарктов и инсультов.

ЭФФЕКТИВНО!

В отличии от традиционных тренировок, ЭМС-система за 2 занятия в неделю по 15 минут позволяет  достичь ощутимых и видимых результатов. Всего за 15-20 минут эффективной тренировки в работу вовлекаются 90% мышц.

ИННОВАЦИОННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ

Технология ЭМС основана на новейших достижениях спортивной науки и успешно используется уже более 30 лет.

Результат достигается благодаря высокоэффективной тренировочной системе, использующей методы электро-мышечной стимуляции (ЭМС).

После каждой тренировки – лимфодренажный массаж

Благодаря массажу циркуляция лимфы активируется, происходит ускорение метаболизма, улучшается работа внутренних органов, сердечно-сосудистой и нервной систем.

пожилой мужчина после ЭМС фитнеса

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭМС ТРЕНИРОВОК (для людей возрастом 60+):

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ!

Избавление от болей в спине, шее, тяжести в ногах. Возрастает способность переносить нагрузки на спину.

УЛУЧШЕНИЕ ФИГУРЫ!

Избавление от лишнего веса, уменьшение отложения жира, наращивание мышечной ткани.

НЕТ ТРАВМАМ!

Улучшение питания тканей. Поддержание гибкости и функциональности опорно-двигательного аппарата.

ЭНЕРГИЯ И БОДРОСТЬ!

Больше подвижности и выносливости! Улучшения сна, функции памяти и внимания. Улучшения общего физического состояния.

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА

Увеличение плотности костей. Уже поставлен диагноз 'остеопороз'? ЭМС приостановит атрофию костей.

 САМОЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА И ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ!

ЭМС-занятия помогут прокачать те мышцы, которые очень сложно "натренировать" самостоятельно, выполняя обычные упражнения.

Эффективная профилактика и помощь в лечении заболеваний простаты и в укреплении органов малого таза у женщин.

УКРЕПЛЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Улучшение кровообращения. Лечение расширения вен: ЭМС активирует мышечый насос, тем самым укрепляя функцию вен.

ПРОДЛЕВАЙТЕ ВАШЕ АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ!

ЭМС-тренировки подходят людям с любым уровнем подготовленности и любого возраста. Тренировки возможны при разного рода нарушениях функционирования опорно-двигательного аппарата, и в случаях, когда запрещены тренировки в тренажерном зале, а физическая активность и развитие необходимы!

фитнес для пожилых

ХОТИТЕ НАДОЛГО СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ?

Запишитесь на пробную тренировку и оцените эффективность системы EMS уже после первого занятия