Шейно-воротниковая зона – одна из самых неподвижных зон тела. Именно это место первым страдает от сидячего образа жизни, который предполагает продолжительную неподвижность зоны шеи и спины. В зоне шеи и шейных позвонков чаще всего образуются застои, защемления и отечности, приносящие сильный дискомфорт и боли в спине, шее, плечах и голове. Эффективной профилактикой станет массаж головы и шейно-воротниковой зоны.
Массаж шейно-воротниковой зоны – описание
Массаж шеи осуществляется профессиональным мастером, который выявляет существующие проблемы и делает упор на их проработку и устранение. Во время массажи человек лежит лицом вниз. Массажист использует эффективные техники для снятия напряжения и спазмов мышц в больных участках. Процедура занимает 30 минут.
Массаж шейно-воротниковой зоны – польза
Всего один сеанс массажа поможет отметить улучшения самочувствия – напряжение снижается, отступают боли и спазмы. Комплексный курс массажей поможет надолго устранить существующие проблемы шейного отдела, вследствие чего проходят головные болт, наблюдается повышение активности, бодрости, проходит бессонница и нервно-стрессовое напряжение. Также очень рекомендуется массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе – он способствует быстрому излечению и выступает хорошей профилактикой заболевания.